Sich auf das Licht zu konzentrieren, ist die wirksamste und machtvollste Übung. Das Licht kann natürlich auch ohne euer Bewusstsein in euch eindringen, aber wenn ihr aufmerksam und voll guten Willens, mit der Überzeugung, dass etwas in euch wächst und größer wird, an seiner Arbeit teilnehmt, werdet ihr nach und nach spüren, wie neue Kräfte in euch zu schwingen beginnen.