In seinen Vorträgen hat Omraam Mikhaël Aïvanhov immer wieder Methoden und Übungen gegeben, die dem Zwecke dienen, uns innerlich zu stärken und zu harmonisieren.

"Ich bin eine Art Juwelier, und wenn ich euch einen Diamanten, eine wertvolle Perle gebe, sage ich: »Das ist Millionen wert.« Ihr denkt, das sei Eitelkeit? Das ist mir egal. Was würdet ihr von einem Juwelier halten, der, um bescheiden zu erscheinen, Edelsteine verteilen und dazu sagen würde, es seien nur einfache Glasstücke oder Kieselsteine? Da ich ein guter Juwelier bin und den Wert dessen, was ich euch gebe, kenne, sage ich euch: Diese Wahrheiten sind unbezahlbar. Versucht also, die Wichtigkeit all der hier empfangenen Wahrheiten zu erfassen, weil sie mehr wert sind als Edelsteine. Es sind Talismane mit magischer Kraft. Dank ihnen werdet ihr alles erreichen können, was ihr anstrebt. Warum benützt ihr sie nicht? Nehmt auch alle Methoden und alle Übungen ernst, die ich euch aufzeige: Die Segnungen, die ihr durch sie erhaltet, werden euch ewig begleiten."

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Entdecken und praktizieren der Übungen und Methoden, die Sie hinter jedem der aufgezeigten Fenster finden werden.

           
 Stille  Beunruhigende Bilder Arbeit mit Licht  Natur Bewusstwerdung
          
 Arbeit mit Nahrung Entspannung  Höheres Selbst         Atmung          
   
             
   Pädagogik  Gedanken u. Gefühle Lichtübung     Hilfe für die Menschheit

                             
 Licht und Friede Kinder Inspiration und Freude Gute Nahrungsaufnahme

                       
     Silbe OM               Magie                Die Meditation                   Wasser

                                    
       Licht                    Liebe       Segnen, danken, weihen       Weihnachten